400g

Pirms termiskās apstrādes neatlaidināt.

Pagatavošana

Katlā: 

Ievietojiet iepakojuma saturu viegli sālītā verdošā ūdenī. Vāra līdz dārzeņi ir mīksti apmēram 6-7 minūtes, nokāst. Pasniedziet un uzlabojiet pēc garšas. 

Uz pannas:
Uzkarsēt 3-4 tējkarotes eļļas, ielieciet iepakojuma saturu pannā. Cepiet 8-10 minūtes ik pa laikam maisot. Īsi pirms ēdiens ir gatavs, ja vēlaties, pievienojiet sāli un citas garšvielas.  

Mikroviļņu krāsnī:
Ievietojiet iepakojuma saturu karstumizturīgā traukā, pa virsu uzlikt sviestu un pievienot nedaudz sāli. Aizveriet vāku un karsējiet 6-8 minūtes (jauda 800 W). Pasniedziet un uzlabojiet pēc garšas. 

Uzturvērtība 100 g produkta:

Enerģētiskā vērtība                            176.00 kJ / 42.00 Kcal
Tauki                                                     0.6 g
tostarp piesātinātas taukskābes      0.1 g
Ogļhidrāti                                             6.3 g
tostarp  cukuri                                     4.5 g
Olbaltumvielas                                     1.2 g
Šķiedrvielas                                           3.0 g
Sāls                                                         0.01 g

Uzglabāšana: Uzglabāt temperatūrā zem -18 ° C