Griķi Dobele 1kg
-
2,05€
-
Zīmols:Dobele
-
Produkta kods:FDO0003
- Pieejams
- Bez nodokļa: 1,69€
Sastāvdaļas:
griķi.
Svars:
1 kg
Pagatavošana:
1. Vienai porcijai nepieciešms 100g griķu un 300-400ml ūdens.
2.Uzvāra ūdeni un liek tajā griķus. Pēc garšas pievieno sāli, sauso buljonu vai citas garšvielas un turpina vārīt vēl aptuveni 15 min.
3. Kad griķi kļuvuši mīksti, tie ir gatavi pasniegšanai.
Uzturvērtība 100 g produkta:
Enerģētiskā vērtība 1496.0 kJ / 354.0 Kcal
Tauki 3.2 g
tostarp piesātinātas taukskābes 0.5 g
Ogļhidrāti 65.3 g
tostarp cukuri 1.2 g
Šķiedrvielas 5.7 g
Olbaltumvielas 13.1 g
Sāls 0.0 g